7:30起床 急いで準備してモニコ 電話は切れたけど起きたよの連絡なしで再度モニコ。 少し焦ったけどちゃんと起きれたみたい。昨日の夜作ったシチューを食べ 仕事に行く。9:45〜20:50まで働いて 昼食は抜いた。最近食べ過ぎ感が否めないから 食べる量を減らそ…