7:05に起きて考えをまとめて 朝食 9:45〜19:00まで働いて 昼食は一緒に食べた。朝の挨拶してもいつもと違ったし、どうしよう…って思ってたけど お昼一緒に食べてお互いちゃんと楽しく話せるようになって良かった。仕事はすごいヘルパーさんが助けてくれてな…

7:05起床昨日は好きな子と電話で嫌な感じになってしまった。 サビ残をしない約束をしてたのに守られなかったから、 自分には迷惑をかけられてないから、なんでそんなに怒ってるかわからないとまで言われた。 たしかに自分には迷惑をかけられていない。 ただ…

7:20起床今日は早い日だから急いで朝食 今日のモニコは目覚め良かった。 やっぱり早めに寝落ちするとその分早く起きれるね。9:15〜18:00まで働いて 昼食は新卒の男の子と教育係とランチ 新卒の子はギャンブルとタバコ好きのいかにもケータイショップ店員みた…

7:45起床朝食 今日は、いつも仕事場前まで電話してても寝息立ててるのに珍しく電話で話せてた。 朝からちょっと嬉しくなった。9:30〜20:00まで仕事して 昼食は無し。 最強スタッフママさんに誘われたけど食べない日って言って断っちゃった。 毎回行くのは、…

5:00起床寝たり起きたりでだらだら過ごし、10:00に帰宅。 シャワー浴びて朝食 昼寝したりゲームしたり漫画読んだりしてハンモックでだらだら過ごした。今せっかく食事管理で健康気遣ってる生活してるから タニタの体重計を会社の優待？なんかわかんないけど…

7:20起床今日は朝早い日 モニコして急いで朝食 9:15〜18:00まで働いて 昼食は最強スタッフママさんとランチ 夜は飲みに行ってそのまま朝までコース 最近朝までコースちょいちょいあるなぁ。 明日は休み。 いや、今日か。 おやすみなさい。お金 ランチ 生姜焼…

7:20起床 ゴミ捨てとか諸々準備。朝食9:30〜21:30まで仕事して 昼食は無し。最強スタッフママさんの華麗な数字作りにテンション上がったけど、忙しくてクタクタな日だった。夜食 食事メモするの大変だからカロミルのスクショにしてみた。 快適。明日も仕事。…

7:30起床 昨日は一緒にご飯食べてその後電話する約束だったのに寝落ちしたっぽくて電話なかった。モニコして朝食サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 じゃがいも×3個蒸したやつ キリクリームチーズ×3個 白米パック180グラム×1個 シーチキン缶×1個 納…

8:00起床 朝はコンビニご飯。 サンドイッチ。相手はおにぎり。9:45〜18:50まで働いて 昼食は無し。早く上がれたからご飯を食べる。合流して鎌倉パスタいつも電話してるけど、一緒にご飯食べてる間も話が止まらない。明日は休み。 おやすみなさい。お金 コン…

8:00起床 眠くて8:20に活動開始。 なかなか起きれなかったから朝食ちゃんと摂れなかった。朝食 サラダチキン54グラム×2個9:45〜19:10まで働いて 昼食は無し。残業多いから早めに上がった。夜食 サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 オクラ100…

7:30起床 朝食 サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 卵×1個 納豆40グラム×2個のんびりしすぎてこわ見出しの時間間に合わなかった。 家にゴミが溜まっちゃう。 9：30を〜19:30まで仕事して 昼食は育休から戻って来た最強スタッフママさんと近場…

朝はだらだら 朝食は急ぎで サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 豆腐200グラム×1個すぐ家を出て 元嫁と家裁に行き 娘の戸籍を自分から抜いて元嫁の方に変更申込バタバタな午前中午後は少し時間余ったから年金事務所に行って年金分割に必要な…

6:30起床 二度寝がなかなかできなくて 結局そのまま準備してご飯食べて仕事朝食 ミニトマト×5個 豆腐200グラム×1個 白米パック180グラム×1個 シーチキン×1個9:30〜19:50まで働いて 昼食は無し。今日は大好きな無敵の女性スタッフが産休から戻って来た。 どん…

7:50起床 結局3:30まで電話してた。不思議と今眠くない。朝食 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 白米パック180グラム×1個9:30〜21:50まで働いて 昼食は無し どっと疲れた。急いで帰って寝る準備夜食 インスタントお味噌汁×2個 オクラ100グラム 豆…

5:30起床 休みだけど何するでもなくゲームしたり、寝落ち電話繋げっぱなしだから寝言と会話したりして過ごした。 モニコ終わり 朝食 サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 アボカド×1個 キリクリームチーズ×3個 シーチキン×1個 ミニトマト×5個 …

電話中に無神経なことをしてしまって嫌な気持ちにさせてしまった。 罪悪感で寝れなかった。食欲ないし朝食無し。9:45〜19:30まで働いて 昼食も無し。早く帰って 夜食サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 卵×3個 納豆40グラム×3個 アボカド×1個 白米…

7:50起床 モニコしてもなかなか動けず結局活動し始めたのは8:10 急いで準備して朝食サラダチキン54グラム×2個 ジャガイモ×1個と人参×1個蒸したやつ 豆腐200グラム×1個 白米パック180グラム×1個 ミニトマト×5個 卵×1個9:45〜19:10まで働いて 昼食は無し。夜は…

7:00起床 だらだらしながら結局7:50に活動開始 昨日は電話するって言われたのに来なかった。 体調悪そうだったし心配。朝食 サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 豆腐200グラム×1個 卵×1個電話繋げてない状態で通勤するの久々すぎて少しセンチ…

寝たり起きたりを繰り返して9:30から活動開始。スーパーで買い物して、帰宅後昼食昼食 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 白米パック180グラム×1個 ツナ缶×1個 マヨネーズ昨日楽しすぎて放心状態。 丸一日ずっと楽しい日だったなぁ、と思い出しな…

7:40起床 なんか電話の調子が悪くてこっちの声が向こうに届かなかったな…朝起こす時の声は聞こえてたみたいだけど…朝食 サラダチキン54グラム×2個 プチトマト×5個 豆腐200グラム×1個ゲーム会の前にauショップ行ってプラン変更その後合流してお酒やお菓子を買…

5:10起床 寝落ち電話で睡眠浅いからすぐ目覚める。ゴミ出ししてモニコの時間までもう一度寝た。起きて仕事時間まで通話して終了だらだら過ごして堕落した休み。朝昼ご飯 サラダチキン54グラム×2個 お味噌汁×2個 豆腐200グラム×1個 ジャガイモ×1個と人参×1個…

7:50起床 急いで 朝食 白米パック180グラム×1個 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 お味噌汁×2個9:30〜20:00まで働いて 昼食は無し 夜食はまな板手に入れたからやっと野菜を切って食べれた。夜食 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 ジャ…

7:00起床から何度寝したのかわからないけど 結局7:55起床朝優雅に起きて準備したり朝食摂ったりなかなかできないなぁ。でも今日はしっかり食べると心に誓ってたのでちゃんと食べた。朝食 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 オクラ100グラム 納豆40…

7:30起床 寝たり起きたりしながら電話してたけど、意外と眠くない。朝食 サラダチキン54グラム×2個 卵×4個（スクランブルエッグ） バター×少し 白米パック180グラム×1個 キリのクリームチーズ×3個 布団カバーとパジャマを洗濯 除湿機を最大限に近づけて乾か…

6:10起床 微睡みながら6:50に活動開始 朝食 サラダチキン54グラム×2個 白米パック180グラム×1個 納豆40グラム×2個 卵×1個ゴミ出して電車へ超満員電車だった。 満員電車なんて何年振りなのか… 引っ越し前までは徒歩で通勤できてたから満員電車に身体がびっく…

6:50起床 早い…眠い。 今日はゴミ捨て ダンボール縛らなきゃいけないの知らなくてまたこの前と別の近所のご婦人に教えてもらった。 紐が無かったので来週再チャレンジしようとしたら、紐くれたし縛るのも手伝ってくれた。 優しすぎる。 人ってなんでこんなに…

6:00起床 今日はモーニングコール早めの日だから余裕を持って起きて準備。電話終わって朝食 サラダチキン54グラム×2個 アボカド×1個 白米パック180グラム×1個 ツナ缶×1個 キリのクリームチーズ×3個 マヨネーズ 豆腐200グラム×1個午前中はUQモバイルのSIMカー…

7:40起床 ダンボールのゴミ出ししようとしたら近所のご婦人から曜日違うよと教えていただいた。不動産屋さんから聞いてた曜日と違う… 待ちに待ったダンボールさよならデーになると思ったけど、もう少し一緒にいることになった。ご婦人は優しい人だったの良か…

5:00起床 そのあと寝たり起きたりして8:00から活動開始 朝食 サラダチキン54グラム×2個 オクラ×いっぱい 豆腐200グラム×1個 白米パック200グラム×1個 納豆45グラム×3個本がいつまで経っても片付けられないのと、キッチンもモノ散らかり放題だから まとめられ…

7:50起床 眠たい。 朝食 サラダチキン54グラム×2個 豆腐200グラム×1個 きゅうり×1本 素焼きアーモンド×一掴み9:45〜20:30くらいまで仕事したと思う。 時間見忘れちゃった。 昼食は無し。帰ってお風呂、洗濯して夜食 サラダチキン54グラム×2個 冷凍うどん2玉…